Ayurvedinen käsi -ja/tai jalkahieronta
~ Kokonaisvaltaista rentoutumista, hellittämistä ja energisoitumista
Ayurvedinen käsi- ja jalkahieronta perustuu perinteiseen intialaiseen hierontatyöskentelyyn, jossa stimuloidaan lymfa- ja verenkiertoa sekä saadaan energia liikkeelle erilaisin hankaus-, sively- ja painelutekniikoin – asiakkaan tarpeita kuuntelevin ottein.
Hoito puhdistaa, rentouttaa ja vähentää stressiä sekä lievittää lihasjännityksiä ja parantaa hermoston toimintaa. Hoito voi lievittää kipua ja auttaa uniongelmissa. Kun jännitykset sulavat ja lihakset rentoutuvat, pääsee energia virtaamaan esteettömämmin koko kehossa. Sillä on luonnollisesti positiivisia vaikutuksia myös mieleen ja sitä kautta koko kehon hyvinvointiin.
Ayurvedisissa hoidoissa käytetään pronssista Kasamaljaa, joka mm. rauhoittaa ja edistää kuona-aineiden poistumista kehosta. Hieronnassa käytetään seesamöljyä, joka tasapainottaa kaikkia doshia. Öljy sisältää runsaasti rasvaliukoisia vitamiineja, siinä on korkea mineraalisisältö ja se on hyvin säilyvää. Seesamöljy on voimakas antioksidantti, imeytyy hyvin ja ravitsee ihoa tehokkaasti.
Tervetuloa nauttimaan ayurvedisista hoidoista. Muistathan ilmoittaa hoitovarauksen yhteydessä, mikäli olet voimakkaasti pähkinöille allergisoituva, niin valitsemme hoitohetkeesi toisen öljylaadun.
Asiakaspalautteita:
”Ihanan rentoutunut olo, uskomattoman kokonaisvaltaisesti
vaikuttava hoito.”
”Rentoutunut ja samalla hyvin kevyt olo.”
”Jalkahieronnan jälkeen olo tuntuu aina tosi energisoituneelta.”
”Miten käsihieronta, ne painallukset ja vedot,
voi tuntua niin hyvältä – ikään kuin jotain
rentoutuisi paljon syvemmältäkin.”
”Itse tykkään, kun ei tarvitse koko ajan pelätä,
että otteet sattuvat.
Näissä hoidossa voin todella rentoutua.”
Ayurvedinen käsihieronta
- Lämpimillä öljyillä tehty ayurvedinen rentoutushoito mm ”hiiri”kädelle ja käsillä töitä tekeville. Sopii kaikille, jotka kaipaavat hemmottelua ja stressihuuhtelua keholle ja mielelle.
Ayurvedinen käsi- ja jalkahieronta
Väsymystä ja kuonaa poistava sekä syvärentouttava ja energisoiva hemmotteluhoito käsille ja jaloille, jonka vaikutus leviää koko kehoon ja harmonisoi mielen.
Ayurvedinen jalkahieronta
- Kehon tukoksia avaava, energisoiva lämpimillä öljyillä tehty pehmeä hieronta pohkeiden, säärien, nilkkojen sekä jalkapohjien ja jalkapöydän alueiden stimuloimiseen. Hoitoa on kuvattu mm. ”Ihanan kevyt askel ja energisoitunut olo.”
Yhdistelmähoito
Ayurvedinen jalkahieronta ja eheyttävä päähieronta 105 min- Syvärentouttava, koko kehoa hellivä hoitomuoto, jossa askel keventyy ja ylävartalon jännitykset sulavat. Jalat hoidetaan selinmakuulla, ylävartalo ja päänalue vatsamakuulla. Pään lisäksi käsitellään selkää, niska-hartiaseutua ja olkavarsia, jotta päästään syvälle stressin alkujuurille saakka. Hoito syvärentouttaa ja avaa tukoksia. Hoidossa käytetään erilaisia avaavia painalluksia, keinutuksia, hierovia otteita ja hankauksia.